Комнатные растения и хороший сон: какие цветы выбрать

Иногда бессонница мучает человека по непонятным причинам, отравляет жизнь. Оказывается, от бессонницы можно избавиться, правильно подобрав комнатные растения. Вот список растений, которые способны повлиять на ваш сон, сделать его спокойнее и крепче.

Сансевиерия трехполосная

В народе этот цветок называют «щучий хвост» или же «тещин язык». Это растение в стуки выделяет рекордное количество кислорода, благодаря чему здоровый сон обеспечен всем домочадцам. Поливать это растение нужно раз в две недели, а освещенность комнаты может быть любой.

Лаванда

Давно известна в качестве лучшего средства для расслабления. Живые цветы лаванды дарят восхитительный аромат и изящно выглядят. Лаванда любит яркий и обильный свет, в теплое время года отлично приживется на балконе или на улице.

Спатифиллум

Этот цветок поглощает вредные формальдегиды и споры плесени из воздуха. Он очищает воздух, за счет чего Вы получаете крепкий и здоровый сон. Идеально подходит для затемненной спальни, так как не любит яркий свет. Поливает его нужно каждую неделю.

Это интересно:  Как высаживать бархатцы: интересный и простой способ

Гардения

Имеет восхитительный запах, который благотворно влияет на нервную систему. Растение требует яркий свет, но прямые солнечные лучи для него не подходят.

Розовый жасмин

Нежный аромат жасмина оказывает седативное влияние, что доказано учеными и проверено многими поколениями. Жасмин любит умеренный полив и косвенный свет. Если перелить цветок, он быстро загнет

Любой из этих цветов благотворно влияет на атмосферу в доме и украсит интерьер Вашей спальни. Все они приятно благоухают и славятся своим эффективным воздействием на сон человека. Заведя любой из этих цветов в доме, Вы обеспечите себе и своей семье крепкий сон и бодрое утро с наступлением каждого нового дня.

Это интересно:  Растения, что принесут в дом счастье
Adblock detector